《棒球:从失败中回来

进入每一个季节，我们都愿意相信我们的棒球队是不可战胜的。没有人认为他们的球队会输，然而输球和赢球一样是比赛的一部分。

然而棒球不同于其他运动有两个主要原因。赛季中有很多比赛，有时会有双冠王，这可能会特别累人和累。第二个不同之处在于，每一场比赛都会有不同的投手开始并可能结束每一场比赛。

尽管几乎每一场比赛都是相同的击球手来击球，但传球的人是不同的。我们都知道，不同的投手有不同的风格，不同的投球，不同的技术，在任何一天，他们都可以在本垒板上或者不在本垒板上。无论击球手怎么做，外野手怎么打，如果你的投手出局了，你很有可能不会赢球。

失去是基础

没有球队能赢得每场比赛，这是不可能的。没有人做到过，也没有团队接近过。这就是生活的事实。所以你要做的第一件事就是接受你会输的事实。你一定要喜欢它吗?不，但这是必然会发生的，你对此无能为力，所以你接受失败，继续下一场比赛。知道你会输，可能会输很多次，在赛季的某个时刻，这是从失败中恢复过来的第一步。

不要沉湎于过去

你知道是什么让他们不管技能如何都能打好棒球吗?这是一个不沉湎于过去的球员。如果你输了一场比赛，忘记它，继续下一场比赛。如果你在场上表现不佳，球队输了呢?忘了它吧，继续下一场比赛。如果你投了一个糟糕的球，有人打了一个丁丁球，赢得了胜利?忘了它吧，继续下一场比赛。

作为人类，我们有情感，在生活中的大多数情况下，情感是好的。但在棒球中，情绪并不总是好的。为什么?因为如果你犯了一个错误并让它影响到你，你就会影响到你的表现，而这最终会影响到整个团队的表现。因为棒球是一项团队运动，所以用大写字母T-E-A-M表示“人人为我，我为人人”。

此外，如果你开始让你的错误，队友的错误，或整体的损失开始影响你，这真的开始影响你在场上的表现，很有可能你会成为替补席上的温暖者，而其他人，谁可以控制好自己的情绪，才会在你的位置上得到机会。

这样想

棒球首先是一种游戏。无论你是赢是输都不会改变世界。这是一场比赛，一个队对另一个队，希望最好的队赢，仅此而已。

如果你输了，嘿，你输了。这没什么大不了的，你也必须学会不要把它当一回事。此刻感觉很糟糕，走到淋浴间感觉很糟糕，那晚躺在床上，在你的梦想中重温失败，但明天是新的一天，明天是一场新的比赛，让你的头脑准备好，把你的注意力放在比赛上，让我们开始吧玩球．