促进青少年参与体育运动[+信息图表]

2021年1月23日

玛丽安

作为成年人,我们喜欢青少年运动的原因之一是它有多种方式参与对孩子以后的生活有好处.知道了这一点,我们想要尽我们所能鼓励所有的孩子们找到他们喜欢的运动,然后走出去玩。那么,在2021年实现这一目标的最佳方法是什么呢?

我们发现了最新的调查数据,以说明在促进青少年体育参与方面,孩子和父母说什么是最有效的。它包含了一些可靠的提醒,也有一些惊喜。

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新的文字-动作

促进青少年参与体育运动的5个建议

1 .提供更广泛的运动项目

数以百万计的年轻人都参加团体运动——特别是众所周知的选择,如足球、棒球、垒球、篮球和足球——很容易忘记,孩子们可以参加很多个人运动,作为竞争或只是为了好玩。得到这个。当被问及哪种运动最能吸引他们锻炼身体时,孩子们列出了:

  • 游泳
  • 骑自行车
  • 运行
  • 篮球
  • 野营

露营吗?我们只是想核实一下。我们知道,而和孩子们露营为了吸引父母给孩子提供高质量的家庭时间和有价值的课程,我们敢肯定,孩子们更喜欢:

  • 近距离观察动物的自然栖息地
  • 在河里或海里游泳,而不是在游泳池里
  • 培养基本的生存技能
  • 探索安静的声音

2 .强调乐趣而不是胜利

我们都听过“胜利不是一切”这句话,事实证明孩子们也同意这一点。十个孩子中有九个说玩得开心是他们参加运动的首要原因。“乐趣”对他们来说意味着什么?喜欢的东西:

  • 尝试你最好的
  • 获得上场时间
  • 与队友相处融洽

但是,爸爸妈妈(还有教练),有些事情可能会让你们震惊。在81个潜在的有趣因素中,孩子们列出了:

  • 赢得作为# 40
  • 在比赛中排名58
  • 去新的地方玩#71

那是发人深省的。

#3:减少受伤的机会

毫不奇怪,几乎90%的父母说他们担心孩子在运动中受伤。他们有充分的理由——每年有超过250万19岁以下的年轻人在运动和娱乐中受伤。现在,由于新冠肺炎,父母必须关注健康安全和身体安全。

但有很多方法可以确保年轻运动员的安全环境,包括:

  • 促进良好的整体健康。正确的饮食和充足的睡眠可以确保孩子们在良好的状态下玩耍。
  • 营造积极的环境。为了保持乐趣#1,看台上的年轻球员和父母都必须保持冷静,即使事情不像他们想的那样。
  • 确保孩子们有适当的装备。防护装备是必须的,其中包括口罩。

4 .鼓励年轻女性加入

在过去20年里,参加体育活动的女孩人数稳步上升,但这一比例仍落后于男孩。女孩也需要锻炼,更不用说玩耍的其他好处了。

苏珊·马德森说:“研究证实,运动(无论女孩是否天生擅长运动)是女孩和年轻女性可以参与的培养领导力的最有力的活动之一。”她引用了一长串长长的领导好处清单与不参加的女孩和年轻妇女相比,参加的女孩和年轻妇女可以获得。

# 5:精神穿!

也许团队运动对孩子(和大人)最大的好处是不可否认的归属感.而要强化这种感觉,最好的方法就是用灵服。但灵衣的作用远不止这些。

自定义装饰服装强调了运动有趣的一面。它让年轻的运动员通过选择他们想要的服装风格和颜色,甚至个性化地展示他们个人的一面。它让男孩做男孩,女孩做女孩。它还让家长们在露天看台和城镇周围成为啦啦队员。

通过在线的squadron locker商店,你的组织可以提供一系列有趣的精神服装,以及定制装饰的全套制服、练习服和其他必要的装备。这很容易设置,我们在这里指导你的每一步。


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