来自黑人体育偶像的励志名言

尽管我们小时候都喜欢做各种运动,但很少有人能优秀到能获得大学奖学金,更不用说成为某项运动的专业人士了。更少的人能成为真正的体育传奇——激励我们的运动员,我们想要成为的人……

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点对点导师的好处

点对点导师的好处

在疫情期间,我们的年轻人失去了太多的社会互动,特别是孩子们错过了他们喜爱的团队运动。教练帮助年轻运动员恢复有意义的关系的一种方法是通过点对点……

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教练和运动员的7个新年决心

教练和运动员的7个新年决心

我们嘲笑制定新年计划。是的,没错,我们说。我们的意图是好的,但我们的后续行动呢?并非如此。但随着2020年正式进入我们的后视镜(一刻都不嫌早!),我们都希望2021年将是一个重要的……

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找出你所在地区最好的青少年体育组织的4个建议

我们最近进行的一项体育+社区调查的数据描绘了一幅引人注目的画面:参与体育将人们聚集在一起,培养联系,增加幸福感。现在好处已经很清楚了,你或你的孩子如何…

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给运动员和教练的15句鼓舞人心的体育名言

作为一名高中田径运动员,我的教练总是让我准备好迎接我的对手,并“用善意杀死他们”。他的话一直萦绕在我的脑海中,因为他教会我,善待你遇到的每一个人是多么重要,无论是竞争对手还是……

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为什么旗帜橄榄球如此流行

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青少年体育教练真正在乎的是什么

教练为球员的需要服务——技能培养、策略等等。他们也为他们的组织服务,给它一个胜利的名字,即使它不是一个胜利的赛季。为了实现这一切,教练需要从他们的球员身上得到一些……

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你走到哪里,女孩!

制服是很强大的东西。去年,《魅力》杂志发表了一篇回顾早期女性运动服的文章,描述了最初让人不舒服的、赤裸裸的性别歧视风格,并指出女性运动装备最终变得更加……

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如何在新团队中脱颖而出

每年,在学校开学的时候回来玩都是令人兴奋的。尤其是今年。你已经和队友分开了,至少在近距离的身体接触上,而有关接触和健康安全的规定将使本赛季……

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骄傲/快乐的孩子在绿色的网球场上拿着网球拍

青少年运动有助于塑造更多成功的成年人

年轻人从运动中得到的好处很容易列出来。或者是吗?你可能会惊讶地发现,这个列表比你想象的要长得多。这个话题已经被研究了一遍又一遍,所以有很多……

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在我们回归游戏时保持安全

当我们回归体育运动的时候,我们该如何保证安全呢?这是如今每个人都在思考的一个大问题,当我们从隔离中走出来,回到球场上。终于可以重新联系了真是太令人兴奋了但是卫生官员担心…

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回归游戏—会有什么感觉?这将意味着什么?

我们正在一点一点地找回自己的生活。对于各个年龄段的运动爱好者来说,这意味着回归运动。这确实令人兴奋,尤其是对那些远离朋友、队友和喜爱运动的年轻人来说。但是…

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为什么失败者赢

如果胜利是唯一的选择,我们为什么要竞争?失去是至关重要的。失败是一种每天都有的经历,无论是为了闯红灯而飙车,还是投丢了致胜一球。为什么我们不专注于失败呢?毕竟,失败就是胜利……

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给你生活中的梦幻橄榄球运动员的礼物

任何和幻想橄榄球运动员(或只看《橄榄球联盟》的人)住在一起的人都知道,他们可以非常非常喜欢他们的幻想联盟。这是一种可以成为一个人生活中心的爱好。随着假期的临近,……

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假期期间保持身材的小贴士

假期对你的身体来说可能是残酷的,因为你随时都可以得到很多好吃的东西。大多数人都能接受在节日期间减肥。然而,这对你来说不一定是正常的....

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减少游戏的惩罚

很少有体育比赛完全没有惩罚或违反规则。虽然完全消除比赛处罚可能是不同的,但有一些方法可以减少比赛日的处罚。让我们来看看一些可以……

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给年轻运动员的节日营养建议

假期已经接近尾声,这意味着食物、食物和更多的食物!再加上感恩节火鸡、圣诞火腿、饼干、蛋糕和派,没有比这更美味的了!

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为运动做好心理准备

对于每一项运动,无论它是什么,你都必须为比赛做好心理准备。你不能一天就决定去尝试一项运动,然后就期望成功——至少对大多数人来说不是这样的。就像体育一样……

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篮球运动营养基础

有时候,打篮球就像跑马拉松——在球场上跑上跑下。所有这些来回的跑步消耗了大量的能量和卡路里,如果你没有摄入正确的营养,你很容易在……

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年轻足球运动员:选择控制什么

当你第一次在球场上练习足球时,最好把注意力集中在你加入球队的主要目标上。最有可能的是,你喜欢这项运动,你喜欢团队运动,你对等待在赛季中的挑战感到兴奋……

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垒球练习:10U防守基础

竞技垒球始于10U联赛,在那里,输赢开始产生影响。较低的联赛年龄更多的是为了娱乐,而更高的青年年龄标志着比赛的开始……

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2016第二季度体育科学新闻

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棒球:在最后一局中幸存下来

最后一局。你和你的队伍已经成功了,如果你落后了,你就必须得分;如果你领先了,你就必须坚持下去,争取胜利。不管是垒球、硬球、皮威、高中、大学还是职业,……

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2016年运动营养趋势:喂饱你的身体,为你的运动加油

随着美国食品和药物管理局(fda)在2016年推出新的食品标签标准,营养势必成为美国的头等大事。随着越来越多的公众开始意识到食物中的添加糖和维生素的实际含量……

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足球:在春训中生存

在你能踢真正的橄榄球之前,你必须完成春训,但你不会想把自己打到在常规赛没有任何表现的地步。下面是在春训中生存下来的方法,并为……

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垒球训练眼睛

与硬球不同,垒球是一种完全不同的运动。球更大了,比赛进行得更慢了,防守也更容易了。也就是说,它仍然是一项竞争非常激烈的运动,而且它是更受欢迎的棒球类型之一……

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造就一支冠军足球队的5个品质

一支夺冠的足球队就像一台运转良好的机器。为了达到最大的效果,每个球员,每个教练和每一场比赛都必须同步进行。如果你在任何职位上感到失望,忘掉它。所谓的play可以折叠起来。

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青少年运动员的运动营养

营养对任何运动员都很重要——尤其是年轻运动员。但是,儿童对运动营养的需求不同吗?“基本上没有,”专家们说。成人运动员和儿童运动员需要同样的基本运动营养:优秀的……

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《棒球:从失败中回来

进入每个赛季,我们都喜欢相信我们的棒球队是不可战胜的。没有人认为他们的球队会输,然而输球和赢球一样是比赛的一部分。

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哪种长曲棍球姿势更适合你

好了,我们开门见山吧。你刚刚开始打球,你看着球场上所有的长曲棍球位置,你想知道你将适合在哪里。进攻者、中场、后卫或守门员,你可能认为你适合…

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培养成功的棒球思维

让我们把球放在这里的土堆上,看看打棒球需要什么。如果你不能跑,不能击球,不能投球,也许是时候重新考虑你的目标了。

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为耐力跑选择合适的身体燃料

所以,也许你擅长长跑。你在训练中跑了很多英里,你保持自己的身材,你不会在吃饭时暴饮暴食。一切都很好,对吧?就像我说的,你是一名优秀的长跑运动员,但如果你想成为一名伟大的……

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运动耐力的超级食物

良好的营养是造就优秀运动员的基石之一。撇开表现、练习和条件反射不谈,归根结底,作为一名运动员,真正影响你能力和耐力的是你在身体里摄入的东西。超级……

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成为优秀队友的5个建议

作为运动队的一员,团队合作、为同一个目标奋斗比什么都重要。这些目标的一部分应该是成为你的队友中最好的队友。这里有5个建议,让你成为一个伟大的……

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女子长曲棍球训练技巧:一个现代的转折

为即将到来的长曲棍球赛季做准备应该包括有氧运动和力量训练,以及投球、接球和棒子训练来提高你的比赛水平。如果你的团队有点厌倦了典型的5英里耐力跑或……

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5种方法让你跑得更快

如果你是一个跑步者,你最好是在跑步。每天,因为跑步不仅仅是一项运动,它是一种没有季节的生活方式。我记得托尼·维尼(Tony Veney)的一篇文章(维尼是棕熊队男子短跑、跨栏和接力队的教练)中的一句话……

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棒球:投球优势

大家都知道,在棒球界,一切都始于投手。在投出第一个球之前,你还不如开个茶话会,因为别的什么都不会发生。

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掌握长曲棍球投篮的4个致命技巧

我们将给你4个关于如何掌握长曲棍球投篮的致命建议,如果你遵循它们,你会成为一个更好的射手。如果你不做,而对方做了,那么祝你在防守上好运。你会需要它。

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利用优势:为棒球之春做准备的十大理由…

季节就要到了——那是一个美丽的绿色季节,有萌芽的树木,啁啾的鸟儿和新割的草。球场的味道,鞋子上的泥巴,没错,差不多是棒球春训的时候了。没有比现在更好的时间了……

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最佳的长曲棍球季前准备训练

长曲棍球赛季很快就要开始了——在四月——如果你想让你的球队为即将到来的赛季做好准备,你最好行动起来。任何优秀的长曲棍球教练都知道,赛季中的表现会受到球员休赛期训练的影响....

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长曲棍球对决专家:球迷还是敌人

长曲棍球对决专家。现在有一个争论的话题了,不是吗?这是游戏中唯一的一次,你要真正地夹住一个球,把它钉在地上,然后再采取行动把它抬起来,带到球场上。有些人喜欢它,…

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不要做运动队的坎耶

个人成就是每个运动员奋斗的目标,人类是有竞争力的,想要成为最好的。一个训练有素、有凝聚力的团队可以超越最基本的个人认可需求,培养出一种团队环境,在这种环境中……

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2016年第一季度体育科学报告

新的一年才刚刚开始,已经有一些伟大的体育科学趋势在训练界取得进展。有些是有用的,有些我就不太确定了。总之,我和你们一起过一遍,你们先把帽子拿好。

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10个运动营养小贴士

无论你的运动是什么,饮食和其他任何事情一样重要,包括训练。如果你想通过吃来获得更好的健康和运动表现,这并不难。

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在整个赛季中保持专注

并不是每一场比赛都是冠军,比赛还剩十秒,整个城市都在观看你在电影中看到的戏剧盛宴。然而,本赛季的每一场比赛都是至关重要的,需要你全身心的投入。你想要努力工作,…

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受伤后重建篮球场

你在你的篮球赛季中受伤了,不得不缺席了几场比赛。这很糟糕——没有人否认这一点——但你现在需要做好充分的准备,完全恢复并准备出发,你需要尽你所能完全沉浸在自己……

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从淡季模式过渡:打棒球训练

雷吉·杰克逊曾经说过:“我是一个人,我已经拼命工作了十年。我不是个游手好闲的人,也不是个混蛋,我是个棒球运动员。”如果你每场比赛都打得很卖力,那么在休赛期休息一下是很正常的。和…

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维生素D对运动员真的那么重要吗?

所以问题依然存在,维生素D对运动员真的那么重要吗?让我们来分析一下我们所知道的。

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TeamLocker的区别#3:建立TeamLocker™关闭日期

中队更衣室的区别:这个8部分的系列详细说明了中队更衣室是最好的团队装备和服装在线商店的方式。在第3部分中,我们将深入研究如何设置TeamLocker™在线商店的启动和关闭日期。

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2 .为运动员提供即时商店

TeamLocker的区别:即时TeamLocker™商店启动

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#1:检查齿轮匹配选择器

世界上最好的装备匹配选择器教练,联盟组织者,家长志愿者和运动员

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创业公司ceo的启示:教练和运动员的4个核心价值观

2015年8月,美国领先的团队运动服装技术解决方案提供商squadron locker宣布,其最近完成了a轮融资,获得225万美元的股权资本,该公司将投资于……

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如今的教练、运动员和零售商正以四种方式推动……

我们知道你对运动服装行业感兴趣,所以我们想确保你看到了最近的文章,“耐克vs安德玛,哪一个是更好的运动服装?”文章指出,“运动服和服装的流行程度已经达到了……

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为什么运动员在安德玛队服和服装上占据主导地位

安德玛不断推出令人印象深刻的全新运动服装和制服。在前几年,该品牌为其服装添加了新的功能和设计。2013年推出的ArmourVent™专利网格织物增强了他们的HeatGear®…

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透过社区伙伴关系推广团队价值观

有很多团队和运动员花时间和精力在社区推广上,但这并不总是得到公众的认可。在squadron locker,我们致力于与当地组织和非营利组织建立合作关系,特别是当它…

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你的团队经销商每次都应该练习的10件事

你是否曾想为你的团队购买顶级品牌的装备,但似乎无法从当地供应商那里找到一个好价格?也许你对目前经销商提供的服务不满意,或者想创建一个新标识,但不确定……

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squadron locker™为美国长曲棍球选中首个捐赠接受者…

立即发布,2014年1月27日

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比其他人更好:退役运动员球衣意味着什么

用不了多久,大多数职业运动员就会成为即使是最死忠的球迷心中遥远的记忆。然而,那些拥有健康和能力,能够长期进入名人堂级别职业生涯的人有办法……

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鸡、金丁字裤和其他奇怪的比赛日仪式

如果你参加过从青年联盟到职业联赛的任何级别的运动,那么你可能会在这个过程中产生一些迷信,你会发誓上下上下会让你成为一个更好的运动员,或者至少让你表现得更好!

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华盛顿红人队应该改变他们的名字、吉祥物和制服吗?

这种争议由来已久。简单地说,美国印第安人正在敦促NFL球队华盛顿红人队的老板更改他们的名字,因为“红人”一词对大多数美国印第安人来说是一个冒犯和贬义的词。丹尼尔·斯奈德,水流…

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治愈冰球袋恐惧症的方法:抗菌素热身服

在曲棍球和所有的运动中,保持运动员和教练的健康是成功的关键。球队在一起的时间太多了,共用更衣室、水和食物。换句话说,它们对许多病毒和细菌来说已经成熟了…

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NCAA拒绝支付学生运动员工资,完全是虚伪的

约翰尼足球公司最近因据称从签名中收取少量报酬而被停职,上周NFL球员阿里安·福斯特承认在大学期间收取报酬,付费的争议和虚伪……

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了解这些关于清洗队服的重要提示

没有什么比投资一套新队服更能显示你球队的骄傲了。有这么多的选择,在许多价格和性能水平,您的团队服装经销商可以帮助您找到合适的外观,满足您的具体预算。

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恩达木孔·徐应该被赶出NFL,连制服都不放过

如果你还没有看到最近关于Ndamukong Suh被罚款10万美元的新闻,请在这里阅读。现在让我们仔细看看NFL对徐东旭的处罚决定,并审视他们的行为是否虚伪。

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抗菌运动服面料如何保持运动员健康

在高中橄榄球比赛中,每场比赛都很重要。常规赛你只有7到10场比赛。你能忍受你的首发四分卫生病缺席哪怕一场比赛吗?当一个关键球员错过哪怕一次训练,就会破坏整个…

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如何保养队服使其耐穿

学校体育和联盟的预算是有限的,特别是在今天充满挑战的经济环境下,所以找到你的球队可以享受多年的制服是至关重要的。幸运的是,队服护理很容易,有助于保持队服更长久。如果你……

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洗衣间长时间穿的队服秘密

你所在球队的足球队服是否在更衣室里留下了挥之不去的恶臭,即使它们已经洗过了?你是否希望通过不经常清洗你的制服来节省越野队的装备和服装预算?抗菌……

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高科技面料如何管理水分以获得最佳团队表现

当教练和体育主管在决定购买运动队装备时,并不总是考虑水分管理(衣服如何将皮肤中的水分转移到外部空气中),但这个因素很重要。事实上,那些……

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为什么合适的队服和装备能改善寒冷天气的训练

在秋天和早春的清晨训练和晚上的比赛会很冷。如果你忽视寒冷天气的影响,你的运动员将会挣扎。你知道在寒冷的条件下尽力表现是什么感觉....

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